Corso Istruttore Fitboxe 1^ Livello

CORSO ISTRUTTORE FITBOXE:

A CHI E’ RIVOLTO

Il corso si rivolge a chi intende trovare un lavoro nell’ambito dei Fitness Club e vuole investire sulla formazione per incrementare le proprie chance in un mercato sempre più competitivo. E’ indicato inoltre a chi desidera aggiungere al proprio background esperienziale professionalità e conoscenze.

 

IL PROGRAMMA

  • Cos’è la fit-boxe
  • Pro e contro dell’attività
  • Anatomia e biomeccanica dei principali distretti muscolari impegnati nell’attività
  • Cenni di fisiologia e sistemi energetici
  • L’interval training
  • Le tecniche
    • le guardie
    • le tecniche di braccia
    • le tecniche di gamba
    • le combinazioni
  • Costruzione della lezione
  • Gli attrezzi utilizzati
  • La struttura e metrica dei brani musicali; importanza e scelta della musica adatta
  • Consigli pratici per diventare un buon istruttore.

Durante il corso si alterneranno sessioni teoriche ad intensi lavori pratici e tecnici, il tutto arricchito da due MasterClass. Una full immersion di due giorni per conseguire, superato l’esame teorico-pratico, la prestigiosa certificazione di FIT-BOXE INSTRUCTOR.

 

DOCENTE DEL CORSO

Docente del corso sarà il Dr. Massimo Berardi, il cui curriculum in sintesi è riportato qui di seguito:

laureato in scienze motorie e sportive presso l’università di Cassino, docente di scienze motorie alle scuole secondarie di I grado, specializzato in chinesiologia, idrokinesiterapia, istruttore con esperienza ventennale di fitboxe, step, functional training, pilates, e operatore BLSD.

DOVE SI SVOLGE IL CORSO

Il corso si svolgerà a Mirano (VE), presso il centro Fitness “New Fitness Formula”.

LE DATE

  • Da definire: pre-iscrizione gratuita in fondo a questa pagina. Al raggiungimento del numero minimo di iscritti verrànno comunicate le date agli interessati.

 

IL COSTO

Il prezzo del corso è di 149 €. I prezzi sono comprensivi di iscrizione all’associazione, materiale didattico e attestato di partecipazione al corso.

A scelta, con una spesa di ulteriori 50 €, il corsista può decidere di affrontare l’esame teorico-pratico per conseguire il Diploma Nazionale ASI di Istruttore Fitboxe e l’inserimento nell’Albo Nazionale Istruttori Musicali ASI.

PRE-ISCRIZIONE

La pre-iscrizione è assolutamente gratuita e darà diritto ai seguenti vantaggi:

  • un risparmio del 20% sulla quota di partecipazione: 149 €     120 €
  • t-shirt “FITBOXE INSTRUCTOR” in regalo al termine del corso
  • linea diretta con il Master Trainer

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